近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを調整した後に患者の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを修正により動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになる。

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