謨エ菴薙→繧ョ繝・け繝ェ閻ー縺ョ豐サ縺玲婿

磐田市、ぎっくり腰

【ファミコンショップ】街のゲーム専門店が消滅した悲惨な理由とは?【ゆっくり解説】

【2014年島根】「絶対に食べてはいけない草」で夕食を作ってしまった主婦 【ゆっくり解説】

【修羅場】夫に浮気がバレて離婚→私「なんで浮気してるって分かったの…?」夫「◯◯だったからすぐ分かった」【2chスレ・ゆっくり解説】

ファイト! / 中島みゆき

「冗談でした」は通じない。

試しただけでもアウト。

日本に対する反●だと解釈されます。

【岡田斗司夫/切り抜き/サイコパスおじさん】

毒は無いの??激レアな【クラゲ】が手に入りました!特殊調理食材です。

ギックリ腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この病態すなわち、重量物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ困難になる状況をぎっくり腰の通称をもって言います。

病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の疼痛を発する。

発生要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。

近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。

可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査は、主に、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと言われることが以外に多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになってしまいます。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができることもあります。

だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

しかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。

ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。

腰部に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。

整体で行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体は骨をボキッってしている印象が強いと思います。

整体は、一般的に脊椎の歪みを施術して身体を治す療法です。

整体で施術をしたら帰りには疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。

一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。

やさしく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。

わずかな背骨や骨盤の異常でも腰周辺に疼痛を発することがあります。

このような場合には整体はとても効果を発揮します。

腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、疼痛が瞬間的に良くなることがあります。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキするような過激な修正をする整体にいくのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な治療を行い悪くなる場合がある。

いい整体は、急性腰痛に対しどのような場合も強烈な矯正をおこなうことはない。

浜松市南区、ぎっくり腰、整体

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です