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X脚と整体
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。
日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。
X脚は外見的に悪いばかりでなく、体に対しても大きな変化を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く調整することをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。
左右の脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。
X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付くこともあります。
見た目を気にするう女性には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。
歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。
X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。
後天性のものは、習慣によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。
床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。
成長する時期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。
また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。
X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨を矯正する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。
カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。
カイロプラクティックは手技療法です。
カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。
よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。
あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。
初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。
矯正するにも早くしないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。
カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。
X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。
カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。
X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。