メモリーグラス / 堀江淳
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肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名の一つです。
肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい。
「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。
長い時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。
このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。
！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。
！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。
整体の治療と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。
肩凝りでお悩みなら整体をいちど受診するのをおすすめします。