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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。
骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方は多くない。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。
なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。
（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。
この場合は、手術によって「骨盤」の治療をすることが多い。
また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。
まず、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。
他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動くことはないと思っているみたいです。
整体では？
整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正したあとに患者の症状が良くなるのを見ています。
実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。
レントゲン写真などの画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。
背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。
これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。
内臓機能の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
骨盤矯正と整体
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もある。
一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。
正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。
この微妙な可動域を施術で動かすので、通常強い力を使用することはありません。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。
「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。
こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療した後変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。
逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。
歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。
もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。
骨盤は身体の基礎です。
「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても効果的な助けになる。