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肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には諸説あります。
明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い病気なんです。
長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。
このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。
疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。
圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです。
肩凝りの治療
肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。
背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。
肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験するのをおすすめします。