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ギックリ腰
ぎっくり腰
日本語一般には、この病態すなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。
医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発する。
発症要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できることは少ない。
近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような状況にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。
可能なら常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと診断される事が多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになってしまいます。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々悪化する原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に処方されます。
だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。
注射
疼痛が強い場合、注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。
ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。
腰に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを治療して身体を治す療法です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。
やさしくズレた骨格を修正します。
微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰に痛みを発症することがあるようです。
このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、激痛がすぐに無くなることがあるようです。
ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な修正をする治療院にいくのは注意して下さい。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療をおこない悪くなることがあります。
良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な施術をおこなうことはありません。