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「ギックリ腰」
「ぎっくり腰」
一般にこの状態、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに強い腰痛が発生して立つことさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。
病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発する。
発症要因もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を断定できることは少ない。
最近では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。
可能ならば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと言われることが以外におおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事も多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だが、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
痛み止めなど
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。
注射
疼痛がひどいとき、注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いがときどき事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。
腰に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の治療
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを施術して体を治す療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。
原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。
やさしくズレた関節を施術します。
わずかな背骨の異常でも腰に疼痛を発症することがあるようです。
このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。
背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを整えることで、激痛が瞬間的に消失することがあるようです。
ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な調整をする治療院に通うのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正を受けて悪化する場合があります。
いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も強い調整をおこなうことはありえません。