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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
昨今は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。
「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。
なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。
（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。
また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。
まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。
他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと思っています。
整体などの手技療法では？
整体でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した結果患者の痛みがなくなるのを経験します。
事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。
レントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。
脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。
これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
骨盤矯正と整体
手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。
また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあるようです。
一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいる。
正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。
このすくない可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。
こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。
強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。
かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。
出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。
出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。
歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
整体で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。
もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。
骨盤が傾けば体全体が傾きます。
健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な助けになります。