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ギックリ腰
「ぎっくり腰」
一般にこの状況は、重量物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が発症して立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもって言います。
一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。
急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同種の病態を発する。
発症要因等もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は少ない。
近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそのような環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。
できるならば、日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される事がおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。
しかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
鎮痛剤など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいです。
注射
痛みがひどい時は、注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いがしばしば医療事故も発生しています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。
腰部に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。
カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを調整して体を治す療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。
やさしく歪んだ脊椎や骨盤を治療します。
微妙な脊椎のズレでも腰部に痛みを発症することがあるようです。
この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを整えることによって、痛みがすぐに消えることがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な治療をする所に行くのは注意が必要です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な矯正を受けて悪化する事があるみたいです。
良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な調整をおこなうことはない。