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「ギックリ腰」
「ぎっくり腰」
いっぱんに、この状態、重い物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。
医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような痛みを発症する。
発生要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を断定できる場合は少ない。
また最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。
できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと言われることがおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の治療
初期対応
突然発症するぎっくり腰の初期の対応は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。
だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する事が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。
薬物治療など
一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に処方されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているようです。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いがしばしば事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。
腰部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。
カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを調整して体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。
やさしく歪んだ骨盤や背骨を修正します。
微妙な骨格の異常でも腰部に疼痛を発することがあります。
この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを調整することによって、疼痛がすぐになくなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な施術をする所にいくのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な矯正を行いひどくなる場合があるみたいです。
良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような時も過激な施術をおこなうことはないのです。