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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は多くない。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の治療はしません。
なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になることは無いと考えているからです。
（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多い。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのか？
病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。
まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。
その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。
中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思っています。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを修正したことで患部の痛みが改善されるのを経験します。
現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。
MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。
「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。
脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。
これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でするようです。
また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。
一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいます。
普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。
このわずかな可動域を修正によって動かすので、通常大きな力を使うことはない。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。
このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。
強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。
治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。
仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。
歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。
「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。
もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。
骨盤は身体の土台です。
骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになります。