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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。
「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。
「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。
骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。
なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の原因になることは無いと考えているからです。
（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。
この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。
また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。
その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体で行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを修正した結果症状が改善されるのを体験しています。
実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。
レントゲン写真のような画像で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。
骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。
脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。
内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でおこないます。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する事もあるようです。
普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいます。
正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。
この少しの動きを調整によって動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。
このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。
凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。
逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が普通異常に可動することがある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。
出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。
出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。
歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
整体でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。
骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。
もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。
骨盤は、肉体の基礎です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な助けになる。