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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。
骨盤矯正とはなんなのか知る方は多くない。
骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。
なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。
（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。
この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多い。
また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。
まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。
これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思われているようです。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを調整していくことで患者の痛みが無くなるのをよく目にします。
実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。
MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。
骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。
脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。
内臓の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の異常に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でします。
また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。
一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。
このすくない可動域を施術により動かすので、普通強い力を使用することはない。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。
骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。
このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。
すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。
かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。
それは、出産時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。
出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。
「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。
もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。
骨盤は肉体の基礎です。
骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになります。