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ぎっくり腰
ギックリ腰
いっぱんに、この状況はすなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。
病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発症する。
発生要因もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できることは少ない。
また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。
可能ならば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いようです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないといわれる場合が以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。
ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然起こるぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける場合も多くあります。
だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬物治療など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようですね。
注射
痛みが強い時は注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりに時々事故も起こります。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。
痛む部分に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキッってしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを修正して体を整える治療です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。
やさしくズレた骨格を施術します。
わずかな関節のズレでも腰周辺に激痛を発することがあるようです。
これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。
脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを修正することによって、激痛が一瞬で良くなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強い施術をする治療院にいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な治療を行いひどくなる場合があるようです。
良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような場合も過激な施術を行うことはありません。