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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
いっぱんに、この病態すなわち、重量物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなることをぎっくり腰の通称で言います。
一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発現する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の痛みを発症する。
発症要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰のように損傷事由を特定できることは数少ない。
近頃では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。
できるならば、普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と診断される場合がおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。
ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。
しかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化することが多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。
薬物治療など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようです。
注射
疼痛がひどいとき、注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりに時々事故も起こります。
コルセットなど
ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても有効な対処の一つになります。
痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキッってしている印象が強いと思います。
整体とは、一般的に関節の歪みを施術して体を整える治療です。
「整体で施術をしたら帰る時には疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。
やさしくズレた骨盤や脊椎を修正します。
微妙な関節のズレでも腰辺りに激痛を発することがある。
これらの場合には整体はすごく効果を発揮するようです。
腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを治療することによって、疼痛が瞬間的になくなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強烈な矯正をする治療院にいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い矯正をして悪くなる事がある。
良い整体では、急性の腰痛に対しどのような時も過激な調整を行うことはありえません。