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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人達は多くない。
「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。
骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。
なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。
例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。
この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。
また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。
まず、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。
それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに開くくらい。
中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。
整体の骨盤矯正
整体で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを施術していくことで症状が改善されるのを見ています。
現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。
レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。
「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。
脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。
内臓の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
整体による骨盤矯正
手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるようです。
一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。
このわずかな動きを矯正により動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。
整体で行う骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。
骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。
このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。
大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。
治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。
逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。
出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤を矯正しよう！
「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。
「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。
骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。
もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。
骨盤は、肉体の土台です。
「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。
健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な手助けになる。