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「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
いっぱんに、この状況すなわち、大きな物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。
病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発生する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発症する。
発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷事由を断定できることは数少ない。
最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法である。
できるならば、常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査では、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と判断される事が多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
初期対処
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることもあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなることが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
痛みがひどいとき、注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがしばしば事故も起こります。
コルセットなど
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。
腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれているぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？整体では、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。
整体は、一般的に関節の歪みを施術して体を治す療法です。
「整体で施術をしたら帰りには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
原則的に腰を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。
優しく歪んだ骨格を修正します。
微妙な骨格の異常でも腰周辺に激痛を発症することがあります。
このような場合には整体は凄く効果を発揮します。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを修正することで、疼痛がすぐによくなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強い修正をする治療院に行くのは注意が必要です。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い治療を行いひどくなることがある。
いい整体は、急性腰痛に対しどんな場合も強い施術を行うことはありません。