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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見ることが増えてきました。
「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている人達は多くありません。
骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。
外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はすることはありません。
なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。
（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。
この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。
まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。
その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。
中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思われているようです。
骨盤の矯正と整体
整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを施術していくことで痛みが良くなるのを経験しています。
実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。
レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ズレた骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。
骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。
背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。
これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。
内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。
また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあります。
普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいる。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。
この少しの可動域を治療で動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。
このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。
「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。
かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。
出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。
歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「整体」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。
骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。
もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。
骨盤が歪めば脊椎が傾きます。
健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても有効な助けになる。