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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。
「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は少ない。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はおこないません。
なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。
（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。
例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。
この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。
また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
病院の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。
まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。
それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えられているみたいです。
骨盤の矯正と整体
整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した結果患者の症状が改善されるのを経験しています。
実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。
レントゲンのような画像診断でひずみが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。
背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体の骨盤矯正
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。
一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいます。
正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。
この少しの可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。
こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。
治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。
かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。
出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤を矯正しよう！
「整体」で行う骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。
「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。
もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。
骨盤は身体の基礎です。
骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても効果的な助けになります。