「ギックリ腰」
ぎっくり腰
一般にこの状態すなわち、重い物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえできなくなることをぎっくり腰の通称をもっていいます。
病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。
発生要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷の要因を断定できることは数少ない。
近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそのような状況に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。
できれば日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効です。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と判断される場合が多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。
「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
鎮痛剤など
病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に処方されます。
だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようですね。
注射
痛みがひどい場合、ブロック注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがしばしば事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで痛みを発するぎっくり腰に、腰を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。
患部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の矯正
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッってしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを修正して身体を整える療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。
優しく歪んだ骨格を施術します。
わずかな背骨や骨盤のズレでも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。
この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮する。
背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを修正することによって、激痛が瞬間的に消えることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強い矯正をする所にいくのは要注意です。
その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強い治療をして悪化する事があるようです。
いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような時も強烈な矯正をおこなうことはありえません。