ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
日本語一般には、この病態は、大きな物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなる状態を、「
病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発症する。
発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できることは数少ない。
また近頃では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそのような環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。
可能なら普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と言われる事が多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けてもわからないということになるようです。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突然発症するぎっくり腰の初期の対応は、安静にして冷やすことです。
ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。
薬など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようですね。
注射
痛みがひどい場合、注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。
腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の治療
病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。
整体で行うぎっくり腰の矯正は、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキボキするイメージが強いと思います。
整体は、一般に脊椎の歪みを施術して体を整える手技療法です。
「整体で治療をしたら帰る時には疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。
やさしくズレた背骨を整えます。
微妙な関節の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがある。
これらの場合には整体はすごく効果を発揮します。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることによって、激痛が瞬間的によくなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な施術をする整体にいくのは注意して下さい。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な矯正を受けてひどくなる事がある。
良心的な整体では、急性の腰痛に対しどんなときも強い修正を行うことはありえません。