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「ぎっくり腰」
「ギックリ腰」
一般にこの病態はすなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。
病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発する。
発症要因等も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。
最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そんな状況におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。
できれば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと判断される場合が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。
ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる事が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
痛みがひどい時は、注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な方法の一つになります。
患部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の矯正
一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。
整体のぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？整体というと背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。
整体は、一般的に背骨の歪みを施術して体を治す手技療法です。
「整体で治療をしたら帰りには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。
優しく歪んだ椎骨を矯正します。
わずかな背骨や骨盤のズレでも腰に激痛を発することがあるようです。
この場合整体はとっても効果を発揮します。
背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを矯正することで、痛みが一瞬で消失することがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする治療院に行くのは要注意です。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強い矯正を受けて悪化する事があるようです。
良い整体では、急性腰痛に対してどんな場合も強い治療を行うことはないのです。