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X脚矯正
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。
日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。
X脚は、外見的に変なだけでなく、身体に対してもとっても悪影響を与えます。
また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に矯正することをおすすめします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両膝が絡んで転倒しやすい。
左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。
X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。
外見を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。
歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。
一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。
X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。
先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。
後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。
床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。
成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になる。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。
変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。
X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは骨格を治療する施術法でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術です。
カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。
よく調べてから行ってもるのがいいと思います。
X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。
それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。
矯正するにしても早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。
カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。
X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。
カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。
X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。