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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
一般には、この病態すなわち、大きな物を持とうとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。
発症要因も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷の原因を特定できる場合は多くない。
近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法です。
可能ならば普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度有効である。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と言われる場合がおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の初期対処
突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。
注射
痛みが強い時はブロック注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つです。
痛む部分に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを施術して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。
優しくズレた関節を修正します。
微妙な背骨の歪みでも腰周辺に疼痛を発することがある。
この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。
背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、激痛が一瞬で消えることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような過激な施術をするカイロプラクティックに行くのは注意して下さい。
中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強烈な治療を受けてひどくなる場合があります。
良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような場合も強い矯正をおこなうことはありえません。