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「ギックリ腰」
「ギックリ腰」
一般には、この状態すなわち、重量物を持とうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ困難になることをぎっくり腰の通称をもって言います。
一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同様の病態を発する。
発生要因等も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は少ない。
最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。
できれば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効です。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。
「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対応
突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。
ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬など
病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
疼痛が強いとき、注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いが時々医療事故も発生しています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。
患部に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。
カイロプラクティックでされているぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を整える治療です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。
一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。
やさしくズレた椎骨を修正します。
わずかな背骨の異常でも腰に激痛を発症することがあるようです。
これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを整えることで、激痛がすぐに無くなることがあるようです。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような強い施術をする治療院にいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な矯正をして悪くなる場合があるようです。
良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような場合も過激な矯正を行うことはありえません。