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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。
骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。
外科などの病院の治療では普通骨盤の治療は行いません。
なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。
これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に動くくらい。
中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと考えています。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療したのちに患者の痛みが良くなるのを見ています。
実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。
レントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。
「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。
背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。
内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあるようです。
一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使う整体師もいます。
普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。
この少しの動きを調整で動かすので、普通大きな力を用いることはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。
このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。
大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。
治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。
かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。
歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。
もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。
骨盤は、肉体の基礎です。
骨盤が傾けば脊椎が傾きます。
健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な助けになる。