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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。
「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は多くありません。
骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。
骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。
なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の要因になることは無いと思っているからです。
（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にしている整形外科もすくなからずある）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。
また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。
まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。
その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えています。
整体の骨盤矯正
整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを矯正したことで症状が改善されるのを経験しています。
事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。
レントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ズレた骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。
「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。
背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が狂います。
内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
整体の骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技で行います。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる場合もあるみたいです。
普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。
この少ない可動域を治療で動かすので、普通強い力を必要とすることはない。
整体の骨盤矯正の現実
「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。
骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。
こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。
仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。
出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。
歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。
もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。
骨盤は肉体の土台です。
骨盤が傾けば体全体が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な助けになります。