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ぎっくり腰
ギックリ腰
一般にこの状況はすなわち、重い物を持ち上げようとした時に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもって言います。
一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発症する。
発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰などのように損傷の原因を特定できることは多くない。
近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。
可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。
「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる場合がおおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
突如起こるぎっくり腰の初めの対応は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。
ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。
だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する事が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
痛み止めなど
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
疼痛がひどい場合、注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つになります。
疾患部位に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の治療
病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体は、骨をボキボキするイメージが強いと思います。
整体は、一般的に脊椎の歪みを調整して身体を治す治療です。
「整体で施術を受けたら、帰る時には疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正はすることはありません。
やさしくズレた背骨を修正します。
微妙な関節の歪みでも腰部に激痛を発することがあるようです。
この場合整体は凄く効果を発揮するようです。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、疼痛が瞬間的に消失することがある。
ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強烈な修正をする治療院に通うのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な施術を行いひどくなる場合があるのです。
いい整体では、急性の腰痛に対してどのような時も強烈な調整をおこなうことはないのです。