最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動きがないと考えています。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療によって可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な手助けになります。