女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。