脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果があるのが整体なんです。整体は、関節を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。