「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診してみるのをおすすめします！