昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整したことで患者の痛みが無くなるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになります。