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肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験してみるのをお奨めします！