女性の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方達は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は、骨を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。