閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼
肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状です。長時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験するのをお薦めします！