昨今では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などでは「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと思っているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを治療したのちに痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な助けになります。