最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており整体では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを修正した結果患部の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正によって可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても効果的な手助けになる。