昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

整体などで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを施術することで患者の痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。