整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える治療方法についてもちいられる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語で、米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を主目的とした治療を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な症状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療方法である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」することで、疾病を改善させようとする施術。オステオパシーは体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。