近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正した直後に患部の症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を修正により動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになります。