脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。