脊柱側弯症、カイロプラクティック

側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正常な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付くことが多いようです。気付いた頃には、大きく曲がってきていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が急に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発症します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発現します。事故などで身体に大きな力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

姿勢による側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この「側彎症」は、背骨の変形をともなうことは少数です。長期に渡る悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が湾曲する側弯症は、体に様々な悪影響をあたえます。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿

脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」の場合、子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療は確立されていません。

側弯症の治療方法

医療で行われる側弯症の治療は、装具による治療方法と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も多く、実際には、その効果を感じる人達は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックの側弯症の施術

骨格矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の方達が沢山診察に来ます。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は確立されていないみたいです。だが、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

カイロプラクティックと肩こり

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肩凝り

「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療はなく解らない点も多い症状です！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一回受診してみるのをお勧めします！

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える療法全てに対して使用される。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正法療法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の疾病を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティックは脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術

整体（せいたい）では定められた方法はなく、施術する人により行う事は違います。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています。
整体は、論理・術共に共通でないため、整体を冠する療法家が自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを主に手足による矯正法（道具を使用する場合も）でする施術である。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てについて用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた言葉で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により多種多様の症状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」して、体の不調を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシーは身体の構造的な歪みは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

施術方法

整体にお決まりのやり方は無く治療する人によってすることは違う。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体、団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した技術（道具を使用する場合も）で行う治療です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックと猫背

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整体と猫背矯正

猫背を治そう

猫背を綺麗な姿勢にしたいと感じたことはありませんか？旦那さんや奥さんから「猫背」の姿勢になっている言われる。肩凝り、腰痛、頭痛で苦しんでいるのは「猫背」などが原因なのでは？イメージを良くしたい。沢山の人が猫背で悩んでいます。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、「猫背」をよくしたいという人達のことはあんまり聞くことはありません。ネットや本を見て自分の力で「猫背」をよくしようとためしたけど良くなたなかった。ヨガのようなストレッチなどに通ったけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングで「猫背」の修正をしても解消されない。「整体」など通ってみても解消されないなど「猫背」を改善しようとしても改善する方があまりいないのが事実です。「猫背」をしっかり解消しようと思ったら正しい矯正法で「猫背」を修正する必要があります。実績のある「猫背」の矯正方法を矯正前に知ることが猫背など治す基本になる。

猫背矯正を知ろう！

脊椎は首の骨が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後湾、腰の部分が前方に湾曲になるのが普通で、脊椎が後ろに丸く出っ張る状態を「猫背」と言います。脊椎が円形になる猫背の状態は一目見てよくない姿勢だと分かります。生理的な湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、背骨から出てくる神経組織にも影響を与えます。体は、神経によって操られているので、神経に異常が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響し様々な体調不良を発症させます。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の要因にもなりうるので、自分で猫背だと思ったら早く猫背の修正をする必要がある。

良い姿勢とは？

猫背に詳しい方達はあまりいない。よい姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。正しい姿勢はバランスが良く運動機能も向上します。新駅、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓も正常に活動しやすいので健康を維持するのにかなり有効です。そのため、「猫背」の人達には猫背の治療が必要です。「猫背」は健康面だけでなく、外見にも影響が出ます。普通の脊椎は綺麗で、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは友人関係にも影響を与える。これら色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、理想的な脊椎を手に入れましょう。

猫背を改善しよう！

「猫背」を矯正すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。猫背を矯正をしない理由はないでしょう。「猫背」を治療する修正法には、どんな修正法があるのか？いくつか代表的なやり方を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

体の柔軟性を増進することによって「猫背」を改善しようとする調整法は頻繁に使われる改善法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々な種類あります。だがしかし、柔軟で身体の柔軟性が高まったからといって「猫背」が治るわけではない。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を増進することによって理想の姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な状態にもっていくこと自体ができない場合があります。そんなときは、まず第一に正しい姿勢になることができるようになれることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですので、体が硬く理想の姿勢になれない人たちにとって、「猫背」を修正するための重要な一歩になります。しかし、身体に柔軟性がある場合、ストレッチは「猫背矯正」には意味が無いのです。正常な姿勢になれるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチみたいな身体の柔軟性を高めるようなトレーニングはする事はありません。

筋力トレーニングと猫背矯正

スポーツジムでは、筋肉の低下により「猫背」などになってしまうと考えトレーニングで猫背を治療しようとすることを奨めます。筋肉の力が出れば正常な状態を保持しやすくなる。しかし、筋肉の力があれば正しい状態になることができるとはかぎらない。筋力トレーニングによって猫背の状態が悪化する場合も多くあります。正しい状態を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、力が強くなれば脊椎を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を調整しようと思う人の考えです。確かに、正しい筋トレの方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをやっている人達でも理論的なやり方で行わないと「猫背」が改善するどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレをするようにしよう。

「カイロプラクティック」

背骨を施術する「カイロプラクティック」など手技療法のような治療もある。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして良い骨格の状態に治す治療法。背骨、骨盤を直接動かすのでとっても効果があるやり方ですが基本的にはこれだけで猫背を改善するのは難しい。「カイロプラクティック」で骨格を理想的な場所まで矯正しても正しい姿勢の癖が付く訳ではない。元々正常な姿勢の人達がなんらかの原因で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はとても有効でありたった一度の治療で猫背が調整されることも珍しくありません。

効果的な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でしたいのならばストレッチ、トレーニング「カイロプラクティック」の矯正を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋肉があればトレーニングは必要ありません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、できればしてみるのがいい。はじめは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知る必要があります。どのような姿勢になっているかわからなければどんなふうに治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの猫背の矯正は小さな歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背はスムーズに早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けています。「猫背矯正」に最も重要なものは？

猫背矯正で最も大切なものは？

猫背を改善しようとするとき、とても大事なのは正しい姿勢を常に続けることです。どれだけ柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をしても、常日頃から猫背姿勢を続けていては正常な姿勢の状態の癖は付かないのです。少なくとも必要なのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間が長い必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」を行っても日頃から日頃から猫背の状態でいたのであったのであれば猫背が悪化するだけで理想的な姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは日頃から正しい姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を保持しやすくなる、又は、正しい姿勢の状態に早く改善する為の補助的な方法です。

猫背を矯正して健康な身体に

「猫背」を修正して、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができるので、神経機能で操られている体の機能を回復させることになります。このような効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできない。「猫背」を修正する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

カイロプラクティック、背骨矯正

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みの治療

「背骨」の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか？最近背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで辛いのは背骨のズレが根本原因なのでは？ルックスを良くしたい。多くの方が様々な背骨の歪みのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず「背骨」の歪みを治療したいという方は多くありません。ネットを参考にして自ら「背骨」のズレを矯正しようと試してみたけれど良くならなかった。ストレッチなどに通ったけど「背骨」の曲がりがよくならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの背骨をしても良くならない。整体に試しにいっても改善しないなど、背骨のズレを治療しようとしても改善できる方達が少ないのが現実です。背骨の曲がりを真面目に修正しようと決めたら効果的な矯正法で「背骨」の湾曲を矯正する必要がある。正しい「背骨」のズレの矯正方法を理解していることが「背骨」の曲がりを治す第一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首の部分が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになるのが正常な状態で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のズレは見るからに悪い「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えてしまいますが、構造的には正しい「背骨」の湾曲とはならないのです。理想の背骨の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経にも変化を及ぼします。人間の体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけではなく、内臓にも大きく影響を及ぼし様々な病気を引き起こします。良くない背骨のズレは、見た目の印象だけでなく内臓疾患など大きな疾病の原因にもなる為、自らがよくない「背骨」の曲がりだとわかったら、早急に「脊椎」のズレを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲

「背骨」の状態について詳し方は数少ない。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。背骨が正しい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。だから、「脊椎」のズレている方は「背骨」の歪みの調整が必要になる。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。良い姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山様々なことに悪影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の歪みを調整して、良い脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

「脊椎」の歪みを治療すれば外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正するやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か有名な矯正方法を並べてみます。

柔軟体操などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを背骨矯正するやり方は一番たくさん使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな種類があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正常な「脊椎」の姿勢の状態を取りやすくすることです。背骨がズレた姿勢で体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が難しい事があるのです。このような時は、まず初めに理想の「背骨」の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。だから、身体が固まって良い背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、正常な背骨の位置に矯正するための有効な一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの施術には意味がないのです。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する解説し、トレーニングにより脊椎のズレを治療することを奨めます。筋力があれば理想的な「背骨」の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば正しい「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって背骨のズレが悪くなる事もたくさんあります。理想的な「脊椎」の状態を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を理想的な状態に保持するのも簡単になり脊椎のカーブが改善するというのがトレーニングで脊椎の歪みを矯正する人達の理屈です。確かに、効果のある方法で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の湾曲の改善とっても有効です。しかし、筋トレをしている方達でも理想的な方法で行わないと「脊椎」の曲がりがよくなるどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをしても「背骨」の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、脊椎のズレが良くなるどころかひどくなります。効果のある「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨を治療する「カイロプラクティック」などの方法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正は脊椎や骨盤を直接修正して正常な「脊椎」の状態にする矯正法です。「脊椎」を直接調整するのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」で背骨を正しい所まで治しても、理想の「脊椎」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々良い脊椎の位置の人達が何らかのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの施術はとても効果的でたった一度の矯正で良い背骨の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの調整を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは、する必要はないのです。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の修正は、できるだけ受けてみる方がいい。まず自分の背骨のカーブがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているのか知る必要がある。どんなふうな「背骨」のズレなのかを理解してなければどのようにして改善したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整は部分的なカーブも修正することができる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの治療をすることで背骨のカーブの調整は、短時間で治すことができます。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。背骨の歪みの治療にすごく大切なものはなんでしょうか？

背骨の矯正で最も大切なものは？

理想的な脊椎の状態を身に着けようとするときに、とても重要なのは理想的な脊椎の姿勢の状態をいつでも保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの矯正をやってみても日頃から良くない姿勢をしていては、良い脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる時間よりいい脊椎の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正を受けても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、背骨の曲がりのクセが強くなるだけで正常な背骨の姿勢にはなることができない。つまり、「脊椎」の湾曲の治療で最も重要なのは毎日良い脊椎の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整は良い脊椎の姿勢を維持しやすくする、または、正常な「脊椎」の状態に近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

いい「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの矯正は、すごくおススメです。カイロプラクティックは背骨のズレを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効果は、カイロプラクティックなど背骨の矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正する時の効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら背骨の湾曲の矯正をうけてみるといいのではないでしょうか。

カイロプラクティック、腰痛

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態を言います。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重い症状になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方達が一回は「腰痛」を体験すると

いわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛には危険な病気が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては、原因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」にたいして多く使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

腰痛の治療法は、色々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する方達がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキッてする施術をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」ではボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにもやさしい治療があります。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキボキするやり方やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをおすすめします。

頭痛とカイロプラクティック

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭に発生する痛みのうち、表面に生じる痛みでないものです。色々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです。ありふれた痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあって他方で原因が特定できないことも多い！原因はさまざまと言われるが基本的には、全ての頭痛の要因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高い。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛を持っている人の1割で、前兆がみられる！「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては解明されていないところもあるが有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。また遺伝的な関係もあると考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で、女性に多く、時々家族性だと言うことです！

群発頭痛

発症する仕組みについては未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると考えられています。頭痛をの多くは脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がお薦めです。

産後の骨盤の歪みと骨盤矯正、カイロプラクティック

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか？

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知ってますか？最近子供を出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪む？

出産の時、「骨盤」は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産時最高に広がります。広がった「骨盤」は、産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？

一般に出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元通りにならず腰痛などを発現することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

生活習慣で歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の状況を分かってなければ理想的な状態に改善するには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。カイロプラクティックでは「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に治すように「骨盤」を調整していきます。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤のズレている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整することが一番おすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人間は子供を産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

脊椎側弯症の矯正

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症とは？

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことは稀なため早期診断は困難で、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲をチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要。およそ1対7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進むことはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症します。交通事故など背骨に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になったりします。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長い時間の良くない姿勢では背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことが可能です。

側弯症の影響

背骨が大きく歪む「側弯症」は、身体に多種多様な悪影響をおよぼす。外観の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

外見

背骨が側方に彎曲するだけでなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあります。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療

一般医療で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が消えることは無いが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を感じる人達は少ない。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術をします。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く角度は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックの側弯症の矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の方達が沢山来院します。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に効果的な治療方法は確立されていない。しかし、ある一部の「側彎症」に関しては効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの施術で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。