カイロプラクティックと腰痛の治療法

腰痛を改善する整体の治療

腰痛を改善する整体

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを症ずることを指します。大多数の「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人が、一回は、「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がわからない腰痛もおおくストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は大変な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛にたいしてよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的原因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

腰痛の治療法はいろいろな治療法が使われる。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッって関節を矯正するのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、このようなボキッっとする治療をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックは、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにもやさしい治療が使われます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをお奨めします。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい！肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です。長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一度受診してみるのをお薦めします！

ギックリ腰

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「ギックリ腰」

一般にこの病態は、大きな荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、ときどきスプラング・バックでも同様の症状を発症する。発生要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と診断される事が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い時はブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いがときどき事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。患部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを治療して身体を治す療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。やさしくズレた骨盤や脊椎を矯正します。微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを治療することで、痛みがあっという間に良くなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強い修正をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い施術を行い悪化する事があるみたいです。良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い施術を行うことはないのです。

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた用語でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整アジャストすることによって、体の不調を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 ・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体には定められた手順は無く、治療する人により行う事は違う。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手を使った技（道具を使うことも）でする治療である。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える治療法全般に対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な疾病を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストすることで、身体の不調を回復しようとするものです。オステオパシーは身体の異常な構造は体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の治療方法

整体に決められたやり方はなく、治療する人によって治療することは異なります。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています。
整体は、論理・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手を使った矯正方法（道具を使用することも）でする治療です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚矯正

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立つと足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が残念なだけでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが触りやすく膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く場合も多い。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活で膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する治療で、もちろん脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

カイロプラクティック院とO脚

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

背骨矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと背骨矯正

背骨の矯正

背骨のズレを治したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が、歪んでいると人に言われた。腰痛や肩凝りで悩んでいるのは「背骨」の曲がりが要因なのかも？見た目の印象を良く見せたい。おおくの方が色々な「背骨」のズレのことで苦労しています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず背骨の湾曲を修正したいという人は少数です。ネットや雑誌をみて自ら背骨のズレを調整しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど背骨のズレが改善できない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなっても治せない。「整体」に試しに行っても改善されないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしてもできる人達が多くないのが現実です。背骨の歪みを本気で改善しようと考えたら有効な方法で「背骨」のズレを治療する必要がある。効果的な「背骨」の歪みの調整法を理解していることが背骨のズレを修正する第一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の湾曲は、よい背骨の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見てよくない「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い背骨のカーブのように見えますが、生理学的には正常な背骨の歪みとはいえません。理想の背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、背骨より出ている神経系にも悪影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経の伝達に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓機能にもとても影響を及ぼしいろいろな身体の不調を起こします。よくない背骨のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の病気など深刻な疾病の要因にもなりうるので、自分が良くない背骨のカーブだと気付いたら、なるべく早く背骨の曲がりを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

「脊椎」の湾曲について詳し方は少数です。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない姿勢です。脊椎が理想の状態ならバランスがとれ運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果があります。だから、脊椎のカーブしている人は「背骨」の歪みの矯正が必要。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。良い姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨のズレを矯正して、正常な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨のズレを調整できればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療の方法には、どのような方法があるか知ってますか？何個か知られている修正方法を上げてみましょう。

柔軟などのストレッチ

柔軟性を高めることによって「脊椎」の曲がりを「脊椎」調整しようとするやり方は一番多く使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な手段があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な背骨のカーブの癖が付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい「背骨」の状態を維持しやすくすることです。脊椎がズレた状態で身体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢の状態にすることじたいが苦労する場合があります。そのようなときは、まず最初に正常な脊椎の姿勢になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。なので、体が硬く理想的な背骨の状態になれない方にとって、理想的な「背骨」の状態に治療するための有効な一歩になる。だがしかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの施術には意味がない。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はありません。

トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが歪むといい筋トレによって「脊椎」の歪みを施術することをお奨めします。筋力があると良い背骨の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかし、簡単に筋肉があればいい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングにより背骨の歪みが悪化することも沢山あります。いい脊椎の位置を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の位置に保持するのも楽になり脊椎の曲がりがよくなるというのが筋力トレーニングで背骨のカーブを矯正しようとする人達の考えでる。確かに、理想的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の治療すごく効果があります。だがしかし、トレーニングをする方でも効果的なやり方で行わないと背骨のカーブが治るどころか悪化することもありえます。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが治るどころか悪くなります。効果のある背骨のカーブの矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「背骨」を施術する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正は背骨や骨盤（こつばん）を直接修正して正常な背骨の状態にする治療法です。「背骨」を直に動かすのでとても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を良い位置までなおせても、正しい「脊椎」の位置の癖が付く訳ではない。元々理想の脊椎の状態の方が何らかの要因でで背骨の位置がズレた場合、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの施術はかなり有効で一回の治療でいい脊椎の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の調整を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの修正は、なるべくされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「背骨」の湾曲がどんな背骨の湾曲をしているかを知っている必要があります。どんなふうな「脊椎」のカーブなのかわかってなければどんなふうに治療したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の治療は部分的な小さな歪みも矯正することができる。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの調整をすることで「背骨」のカーブの矯正は早く調整することができます。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」のカーブの修正に最も大切な事は何だろう？

背骨の矯正で最も重要なものは？

正しい背骨の姿勢の状態を手に入れようとする場合、すごく大事なのは正常な「背骨」の姿勢をいつでも維持すること。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の治療をされても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、正しい脊椎の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想的な「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの調整をおこなっても常日頃から良くない姿勢でいるのであれば、「脊椎」の曲がりのクセがひどくなるだけで良い背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、「背骨」のズレの施術で一番効果的なのは日頃からいい「背骨」の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術は正常な「背骨」の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、いい「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい背骨の姿勢を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨のカーブの治療はとてもおすすめです。「カイロプラクティック」は脊椎の歪みを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効用は、「カイロプラクティック」などの背骨の矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを矯正するときの効果は、理想の背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるなら脊椎のズレの治療をしてみるといいでしょう。

猫背、カイロプラクティック

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猫背を治す整体

猫背を矯正しよう！

「猫背」などを良くしたいと考えたことは？最近、旦那さんや奥さんから「猫背」の姿勢だと指摘される。腰痛、頭痛、肩凝りなどで悩まされているのは「猫背」などが原因では？イメージをよく見せたい。多くの人達が「猫背」などで悩んでいる。「猫背」などで苦労しているのに「猫背」をよくしたいという人のことはあんまり聞くことはありません。自己流で猫背をよくしようとやってみたけどよくならなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に行ったけど猫背が改善しない。トレーニングジムで筋トレで猫背の調整をしても解消されない。「整体」に行ってみても効果がないなど「猫背」を改善しようとしても良くなる方達がほとんどいないのが実際です。「猫背」を本当に解消しようと考えたら理論的な矯正方法で「猫背」を改善する必要があります。理論的な猫背の矯正方法を修正前に知っていることが猫背など矯正する第一歩になる。

猫背矯正ってなに？

脊椎は、首が前に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが理想的で、脊椎が後方に丸く出っ張る背中を猫背という。背中が円形になる「猫背」の外見は明らかに良くない状態だとわかる。正しい背骨の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、神経系によってコントロールされるので、神経伝達に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多様な身体の不調を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の原因にもなるので自分が猫背と思ったら早めに「猫背」の矯正をする必要があるのです。

正しい姿勢とは？

「猫背」の調整に詳しい方達は多くない。良い脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。理想の背骨はバランスがとれていて運動能力も上がります。新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康になるのにすごく効果的です。その為、猫背の人達には猫背の矯正が必要です。猫背は疾病だけでなく外見的にも影響がでます。良い姿勢は綺麗で、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは友人関係にも変化を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。「猫背」を修正して、正しい脊椎を手に入れよう。

猫背を改善

「猫背」を修正できれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。猫背を調整をしない理由はないのではないでしょうか？猫背を修正する修正法には、どんなやり方があると考えてますか？何個か代表的な矯正法を紹介しよう。

ストレッチ

脊椎の柔軟性を高めることによって「猫背」を解消する調整法はよく使われる方法で、真向法などなど様々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で脊椎の柔軟性が高まったからといって「猫背」が解消されるわけではないのです。ストレッチの効果は、背骨の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を取りやすくすることです。「猫背」の状態で脊椎が癖が付いた場合、脊椎を理想的な状態にすること自体ができない場合がある。そのような場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる手始めです。ですから、身体が硬く正常な姿勢になれない方達にとって、「猫背」を治療するための重要な第一歩になる。しかしながら、体に柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には無意味です。正常な状態になるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチみたいな体の柔軟性を増進するような運動はやる事はありません。

トレーニング

スポーツジムでは、運動不足により猫背などになると考えて筋力トレーニング「猫背」を修正しようとすることを奨めます。筋肉の力が強ければ理想的な姿勢を保持しやすくなる。しかし、単純に筋力があれば理想的な背骨になることができるとは限りません。トレーニングによって「猫背」の状態が悪化することも沢山あります。正常な姿勢を保とうとすると靭帯や筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉の力が強化されれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を治療しようと考える人達の考えです。確かに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にすごく有効です。しかし、筋トレをする方達でも正しいやり方でしないと「猫背」が良くなるどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティック

骨格を施術するカイロプラクティックなどの方法もある。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整して良い姿勢にする治療です。背骨を直接調整するのでとても効果がある方法ですが、、これだけで猫背を改善するのは難しいでしょう。カイロプラクティックで骨格を元の所まで矯正しても理想の姿勢の癖が付くわけではない。元々正常な姿勢の癖がついている方達がなにかの原因で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、カイロプラクティックの猫背矯正はすごく効果的でたった一度の矯正で猫背が調整されることもめずらしくないのです。

有効な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果的に行いたいのならばストレッチ、筋力トレーニングカイロプラクティックの修正を一緒に行うのが有効です。前に述べたように、身体に柔軟性があればストレッチは必要無く、筋力があれば筋トレはいりません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はできることならやってみるのが良いでしょう。はじめは、自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを理解している必要がある。どのような姿勢になっているかわかっていなければどんなふうに治したらいいかわらかない。またカイロプラクティックの猫背矯正は部分的な小さな歪みも調整することができます。カイロプラクティックの猫背矯正を行うことで猫背はなるべく早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大事なことが抜けているのです。「猫背矯正」に最も重要なものは？

猫背治療で大切なものは？

猫背を改善しようとする場合、とても大事なのは正しい姿勢の状態をつねに保持すること。どれほどストレッチ、柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正をしても、常日頃から猫背の姿勢をしてては理想的な姿勢の状態の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が長い必要があるのです。ストレッチ、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をおこなっても常日頃から猫背の姿勢でいるのであったのなら癖が強くなるだけで理想の姿勢の状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは日頃から理想の姿勢を保つことで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は、理想の姿勢を維持しやすくなる、または、理想の姿勢の状態に早く修正するための補助的な治療です。

猫背を矯正して綺麗な身体に

猫背を治して、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はとってもお薦めです。カイロプラクティックは、猫背を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができるので、神経でコントロールされている体の機能を回復させることになります。このような効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。猫背を治療する効果は、正常な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

産後の骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか？

産後にされる産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？近頃、出産された方達で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように普通には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの？

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。大きく広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが持続することがある。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後の生活で歪む場合

出産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状況を分かってなければ理想的な状態に治すには、どのように力を加えていいか判断できません。自分自身の状態が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように「骨盤」を施術します。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を理解しなければどの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整することがいちばんおすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ不必要な治療を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達が少なからずいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因？これらの要因のほとんどは「骨盤」ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。