整体と背骨の歪みの治療

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

整体と背骨の矯正

背骨矯正

「背骨」の湾曲を治したいと思ったことはありますか？近頃背骨が、歪んでいると家族に言われた。腰痛や肩こりで辛いのは、「背骨」の歪みが原因の可能性もあるのでは？見た目の印象を改善したい。多くの人達がさまざまな「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず背骨のズレを矯正したいという方達は多くありません。ネットを見て自ら背骨の歪みを治療しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど背骨の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎のズレの矯正をおこなっても改善されない。「整体」に試しにかよっても治らないなど、「背骨」のズレを修正しようとしても改善できる人が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを本当に矯正しようと思ったら効果のある方法で背骨の歪みを矯正する必要があります。効果的な背骨の曲がりの修正方法を理解していることが「背骨」の歪みを改善する一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは？

背骨は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが普通で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は明らかに悪い背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えるのですが、構造的には理想の背骨の状態とは言えない。理想的な湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経系にも影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経機能に影響が出ると筋肉など運動機能だけでなく、内臓の機能にも大きく影響を及ぼしいろいろな体の不調を引き起こします。よくない脊椎の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓疾患など大変な病気の原因にもなる為、自らがよくない脊椎の状態だとわかったら、少しでも早く脊椎の湾曲を治療をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

脊椎のことについて詳し方は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。その為、脊椎の曲がっている人達は背骨のズレのの修正が必要です。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。良い姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに悪影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを調整して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」のズレを調整すれば見た目の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正する手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か代表的な矯正方法を上げてみる。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を脊椎治療しようとするやり方は最もたくさん使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な種類があります。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、柔軟性を高めることによって理想的な「背骨」の状態をしやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢にすること自体が苦労する事があるのです。そのような場合は、まず最初に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。なので、身体が固まって正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、正常な背骨の状態に治療する大切な第一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの治療には意味がない。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような運動はする必要はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがズレる言い筋トレで「脊椎」のズレを矯正するべきとおススメます。筋力があったら良い背骨の位置を維持しやすくなります。しかし、簡単に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって背骨の曲がりがひどくなるときもたくさんあります。正常な脊椎の姿勢を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば脊椎を理想の状態に保持するのも簡単になり「脊椎」のズレが改善するというのがトレーニングで「背骨」のカーブを矯正しようとする人の考えでる。確かに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の改善にとても効果的です。しかしながら、筋トレをおこなう人でも理想的な方法で行わないと「背骨」の歪みが良くなるどころか悪くなることもあるのです。どんなときでしょうか？それは、筋トレをおこなっても脊椎の湾曲を強化するようなトレーニングでは、脊椎の曲がりが治るどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨の矯正と整体

「脊椎」を施術する整体など手技療法もある。整体の「脊椎」の湾曲の治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を修正して正常な脊椎の状態にする療法です。背骨を直接修正するのですごく効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正しい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で「脊椎」を正常な所まで調整できても理想的な背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々いい「脊椎」の状態の方が何らかの原因で「背骨」の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、整体の「脊椎」の歪みの矯正はとっても有効でたった一度の治療で正しい「背骨」の位置に戻すことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの施術を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の背骨のズレの矯正は、できることなら受けてみる方がいい。まず自らの「脊椎」の歪みがどんなふうな背骨の歪みをしているのか分かる必要があります。どんな背骨のズレなのかわかってなければどんなふうに治したらいいかわかりません。また「整体」の背骨の歪みの治療は部分的なズレも修正することができます。「整体」の「背骨」の曲がりの施術を受けることによって「背骨」のズレの矯正は短時間で改善することができます。だがしかし、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の歪みの矯正にとても大切なことは何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

良い「脊椎」の状態を手に入れようとするときに、とても大事なのは正しい脊椎の状態をいつも保持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療をしても常日頃から悪い姿勢をしていては、正常な背骨の状態のクセはつかない。少なくとも必要なのは、良くない姿勢の状態でいる期間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術をしても日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の湾曲の癖が悪くなるだけで正しい背骨の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正で最も重要なのは毎日正しい「背骨」の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の治療は正しい脊椎の状態を維持しやすくする、又は、正常な背骨の状態に近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

いい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！整体の「背骨」の湾曲の修正は、すごくおススメです。「整体」は「脊椎」の歪みを治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、脳で支配されている身体の機能を正しい状態にすることができる。これらの効果は、「整体」などの骨格矯正でしかできません。「脊椎」の湾曲を治療するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」のズレの治療をうけてみるといいでしょう。

整体の治療と頭痛

鬆ｭ逞帙ｒ謾ｹ蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

頭痛

頭痛とは、頭部に発生する痛みの中で表面痛でない痛みのことです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念です！珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が解明できないことも多い！要因はいろいろと言われるが基本的に全ての頭痛の原因はひとつされています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛患者の1割で前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、まだ解明されていないところもあるが、有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです。また遺伝の関係もあると考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の痛みで女性に多くしばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛」

発生メカニズムについてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにすごく効果的だと考えられています。頭痛をの多くは、脳の血管が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです。整体は頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の矯正で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお薦めです。

背骨の矯正とカイロプラクティック

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで苦しめられているのは背骨の歪みが根本の原因の可能性もあるのでは？外観の印象を良く見せたい。多くの人達が色々な「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」のズレで悩まされているにも関わらず、背骨の湾曲を治したという方達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」の曲がりを改善しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど「背骨」の曲がりがよくならない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試しても改善しない。整体に試しに行っても治らないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても成功する方達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを真剣に治療しようと思い立ったら有効な調整法で「背骨」の歪みを施術することが必要である。効果のある背骨の歪みの調整法を知ることが「背骨」のズレを修正する初めの一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前湾になっているのが理想的で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い背骨の姿勢にはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のカーブは見るからに良くない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨の歪みとは言えません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。人間の体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓にも大きく影響を及ぼしさまざまな身体的異常くぉ引き起こします。悪い脊椎のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの重大な疾患の原因にもなる為、自分自身が良くない「背骨」のカーブだと分かったら、少しでも早く「背骨」の歪みを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

脊椎の歪みについて詳し方は多くありません。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない姿勢の状態です。「脊椎」が理想の状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく有効です。ですので、背骨の曲がっている方達は「脊椎」のカーブのの調整が必要。背骨のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。このように色々なことに悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の歪みを修正して、理想の脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」の曲がりを施術するとルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的な修正法を上げてみる。

柔軟などのストレッチ

体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを背骨施術するやり方は最もたくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類があるのです。だがしかし、柔軟性が増したからといっていい背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを増すことによっていい脊椎の姿勢を取りやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢の状態にすることじたいが難しいことがあるのです。このような時は、まず一番に良い背骨の状態になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですので、体が固まって正しい「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、正常な背骨の状態に矯正する為の有効な第一歩になる。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果がない。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力増強

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強がカーブするを解説し、トレーニングで「背骨」のズレを修正することをお奨めします。筋力があれば良い脊椎の姿勢を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより背骨の曲がりが悪化する場合もあります。理想の脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を正常な位置に保持するのも楽になり背骨のズレが改善するというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを矯正する人達の理論です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨のズレの矯正とっても効果的です。しかしながら、筋トレをしている人達でも正しい方法でしないと「背骨」のズレが治るどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても背骨の曲がりを強化するような筋トレでは、背骨の湾曲が良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な「背骨」のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティックと背骨

脊椎を矯正するカイロプラクティックなどの治療法もある。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は脊椎や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の「背骨」の位置にする治療法です。「背骨」を直に調整するのでとっても有効な方法ですが、基本的に整体だけでは正しい脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎を正しいところまでなおせても、理想的な背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々正しい「脊椎」の状態の方達が何らかの要因でで脊椎の位置が歪んだ場合は、「背骨」にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の修正はかなり効果的で一回の治療でいい脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の湾曲の矯正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療はできることであればしてみる方がいい。まずは自分の背骨の湾曲がどのような背骨のカーブをしているのか知っている必要がある。どんなふうな背骨の歪みなのかをわかってなければどんなふうにして治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」のズレの矯正は部分的な湾曲も修正することができるのです。カイロプラクティックの脊椎のズレの修正を受けることで「背骨」の歪みの治療は、早く治すことがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっています。「背骨」のカーブの修正に一番大切な事は何？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

理想的な「背骨」の状態を手に入れようとするとき、最も大切なのは正常な「背骨」の状態を常に保つことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの施術をされても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想の脊椎の姿勢の癖は付きません。最低必要なのは、良くない姿勢の状態でいる時間より正しい「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の矯正をおこなっても日頃からよくない座り方やたい方をしていれば、「背骨」の曲がりのクセが悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなることができません。つまり、脊椎の湾曲の治療でとても重要なのは日頃から理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は正常な脊椎の姿勢を保ちやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

いい「背骨」の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」の歪みの修正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、脊椎の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、脳で支配されている体の機能を正常な状態にすることができる。このような効用は、「カイロプラクティック」など背骨の矯正でしかできない。脊椎の湾曲を治療する効果は、理想的な「背骨」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるなら「背骨」のズレの施術をしてみるといいでしょう。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える治療方法全てに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
現在一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療およびその行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な疾病を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法です。カイロプラクティックは背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」することによって、体を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」・オステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

施術

整体には決められた方法はなく治療する人により理解・解釈は異なります。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、各団体の独特の施術方法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています。
整体は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家個人が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっています。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを中心に手を使った技術(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は日本では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える治療方法に使用される。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今一般に使用される意味では「カイロプラクティック」に似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな病気を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック「Chiropractic」は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整アジャストメントすることにより、病気を治そうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えた。

施術

整体では定められた手順はなく治療する人によって行うことは異なります。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が、自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使った矯正法(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚矯正とカイロプラクティック

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、体にも大きな影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事もあります。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することがおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術で当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとぎっくり腰

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般にこの病態すなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時などに急に強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発症する。発生要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰のように損傷事由を断定できる場合は数少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないといわれることが以外におおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如起こるぎっくり腰の初めの対処は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなる場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているようですね。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。腰部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを施術して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。優しく歪んだ背骨や骨盤を治療します。微妙な関節の異常でも腰に痛みを発することがあります。このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを整えることで、痛みがあっという間に消失することがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な矯正をする所に通うのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な矯正を受けてひどくなる事があるようです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのようなときも強烈な修正を行うことはありえません。

カイロプラクティック、O脚矯正

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

O脚矯正と整体院

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

整体院とX脚矯正

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚といわれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体にも大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしがぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づくことも多い。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。