2025年のアーカイブ

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は、日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える施術に対して用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今、一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」して、体を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は肉体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

施術

整体では決められた手順はなく、治療する人により理解・解釈は異なります。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の施術法などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した矯正(矯正器具を使うことも）でする施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術法全般に使われる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療方法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で調整アジャストすることにより、病態を回復しようとする施術法。オステオパシーは、身体の骨格の歪みは血液の循環んに悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体に決められた手順は無く行う人によってする事は違います。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使った技術（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

X脚、カイロプラクティック院

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、外見的に悪いばかりでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人は早急に改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く場合もあります。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で脚がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰の治し方とカイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般には、この状態、大きな荷物などを持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になることをぎっくり腰の通称をもって表します。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、時々スプラング・バックでも同じような痛みを発症する。発生要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される事がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなることがおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを矯正して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。やさしく歪んだ骨盤や背骨を調整します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがあります。この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを修正することによって、疼痛が瞬間的に消えることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い矯正をする所に通うのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い矯正をおこないひどくなることがあるようです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな場合も強い修正をおこなうことはない。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、カイロプラクティック院

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O脚矯正

O脚矯正

脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人達は多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩こりとカイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には色々なあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患なんです！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があります！

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「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをおすすめします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

骨盤の矯正法

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを施術した後に症状が解消されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を治療によって可動させるので普通は強い力を使用することはないのです。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになります。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛改善

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大半の腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80％以上の方達が、一回は、「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は老人の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

腰痛は、大変な病が潜んでいることもあり緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に関してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療

腰痛の治療法は、いろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にぼきぼき音を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにも柔らかい矯正があるのです。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがぼきぼきする修正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

姿勢の治し方、カイロプラクティック

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悪い姿勢と姿勢矯正

いい姿勢になれたらと思ったことはありますか？近頃姿勢が変になってきていると注意された。肩凝りや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が要因かもしれない？外見の印象を改善したい。たくさんの人達が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという人は多くありません。自分の方法で姿勢を治そうと努力してみたけど改善されなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに行ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。カイロプラクティックや整体に行っても治らないなど姿勢を正そうとしても成功する方達がほとんどいないのが事実です。姿勢を真剣に改善しようと思ったら正しい方法で姿勢を調整する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を治す第一歩になります。

良くい姿勢！

脊椎は首の骨が前に反って背中の骨が後ろに湾曲して腰の骨が前方に湾曲しているのが正しい姿勢で脊椎が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い悪い姿勢になります。背骨がが後湾する猫背になるような姿勢は、見るからに良くない姿勢だと見て感じます。しかし、体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢はぱっと見良い姿勢みたいに見えますが、生理学的には良い背骨とはいえません。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は靱帯・筋肉に負担をかけるだけではなく、背骨よりでている神経機能にも悪影響を与えます。身体は神経の情報によって動いているので神経に異常が出ると筋肉・骨格の運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な症状を起こします。良くない姿勢は、外見だけでなく内臓の異常など大きな病気の誘因にもなるかもしれないので自ら良くない姿勢だったと気が付いたら、なるべくはやく姿勢矯正をする必要がある。

良い姿勢とは？

姿勢のことに詳しい方は多くない。良い姿勢とは、生理的な湾曲があり、右や左に湾曲がまったくない状態なんです。いい姿勢はバランスがよく運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉などに負荷が減り内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとっても効果的なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要になるのです。歪んだ姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。理想的な姿勢は、美しく、見た目の良い雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与える。このように様々なことに影響する姿勢は、歪んでいるよりいい方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治療して理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正

良くない姿勢を調整できれば見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を調整する方法には、どんなやり方があるのか？いくつか一般的なやり方を書き出してみましょう。

柔軟などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正する方法は多く用いられるやり方で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など色々な方法があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増えたからといっていい姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟体操の意味は、体の柔らかさを増すことによって良い姿勢をしやすくすることです。曲がった姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の姿勢になることじたいが難しい場合があります。そんな場合は、まず正しい姿勢に保ことができるようになれることがいい姿勢になるための第一歩です。ですから、脊椎が硬く固まって理想的な姿勢になることができなくなった方にとって良い姿勢に修正するためのとても大切な第一歩になる。だが、身体の柔らかさがあるとき、ストレッチは、姿勢矯正には無意味です。いい姿勢になれるだけの柔軟性が体にあれば、ストレッチや柔軟などの柔軟性を増すような運動は行うことはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪くなると解説し、筋トレにより姿勢を治療することをススメます。筋力があれば理想的な姿勢を維持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレによって姿勢がひどくなる場合もあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋トレで姿勢を矯正しようとする方達の考えです。確かに、理にかなった方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるようです。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても歪んだ姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック

骨格を矯正するカイロプラクティックなど手技療法などの方法もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎を調整して正しい姿勢にする方法です。脊椎をダイレクトに矯正するのですごく効果のある方法ですが、単純にこれだけでは理想の姿勢治すのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨をいい位置まで矯正しても正しい姿勢の状態の癖が付くわけではない。もｔもと正しい姿勢の人達が何かの原因で姿勢が湾曲した場合、骨のよくない姿勢の状態が身に付く前ならばカイロプラクティックの治療は、びっくりするほど効果的で一回目の修正で正しい姿勢になることも珍しくありません。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正を最も効果的に行いたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を一緒におこなうのが有効。前に述べたように身体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としません。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを知っている必要があります。どんなふうな姿勢なのか分かっていなければどのように改善したらいいか分かりません。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な脊椎の歪みも矯正することができる。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、早く調整することができるのです。だが、これでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも重要なものはなんなんでしょうか？

姿勢矯正で最も重要なのは？

理想的な姿勢を身に着けようとする場合、最も大切なのはいい姿勢を常に維持することです。どれだけストレッチや筋トレやカイロプラクティックなどの矯正をやっても普段から悪い姿勢をしていたのであれば良い姿勢の背骨の癖は付かない。最低限必要になるのは、歪んだ姿勢でいる長さよりいい姿勢でいる方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正をしても日頃から湾曲した姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の背骨の状態が強くなるだけで良い姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で重要なのはどんなときでもいい姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正はいい姿勢を保持しやすくする、あるいは理想の姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康な体に

理想の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経で操られている全身の機能を正常に保つことができます。これらの効果はカイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできません。姿勢を治療する効用は、いい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の矯正をしてみるといいでしょう。