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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつ!肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです!「肩がはる」と言う方もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です!

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には様々な説があるようです!確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状です!長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれています。!それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです!ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど多種多様な原因があります。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます!

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

整体と肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療としてすごく効果的な方法が整体のようです!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します!脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験してみるのをお奨めします。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩こり、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティックとは1895年に米国(アメリカ)D.D.パーマー によって創始された治療方法
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)においておもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系ヘルスケア専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

カイロプラクティックの施術方法

治療法として手によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、いろいろな協会学校で異なる時も多くみられます。
疾病症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正法)と解釈する人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正療法)とは筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物/外科的手術はせずに、カイロプラクティック独自の矯正法を施術の主な方法とし検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を一つにして造った造語である。
このことは、前述のサブラクセーション(脊椎の小さな歪み)の調整のためにアジャストと呼ばれる矯正方法をすることにあります。
WHOではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)以外にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師パーマー が開発された。
病態は神経機能障害で発生するという考え方に基づき、、特に脊柱の矯正によって神経の機能回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀に米国で創始された神経機能に対する治療法。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調治療する
カイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に不整列を手によって治すことによって神経の機能の働きを治療する施術方法です。
人の身体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経組織で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と体は疾病の減少とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最近の研究および臨床に基づいて、特に脊椎(背骨)神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、体操療法、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は既往歴を訊き、姿勢検査など各種の検査をします。
そして身体不整列を全体的に診断して治療の方法を組み立て病態や体の特徴に適合した治療のカイロ・テクニックを使用します。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨の歪みを治す整体

背骨の歪みの治療

背骨の歪みを調整したいと思ったことはないですか?最近背骨がズレていると言われた。肩こり、腰痛で辛い思いをしているのは、背骨の曲がりが根本原因なのかもしれない。外見を改善したい。たくさんの方が色々な「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず、背骨の歪みを治したという人はあまりいません。ネットを見て自分自身で「背骨」の曲がりを治そうと試してみたけれど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」の曲がりが修正されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの矯正を試してみても良くならない。「整体」に通っても治らないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても修正できる人達がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に治療しようと決めたら正しい方法で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。効果のある「背骨」の曲がりの矯正法を分かっていることが背骨の歪みを修正する第一歩になるのです。

悪い脊椎の湾曲とは?

「背骨」は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前湾になるのが正常で、「背骨」が後ろに丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、理想の「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背筋が後方に湾曲する猫背のような背骨の曲がりは一目見て悪い「背骨」の歪みだとわかる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見えますが、人体の構造的には正常な「背骨」の状態とはならないのです。生理的な湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「脊椎」から出ている神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経系で操られているので神経に異常が出ると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を与えいろいろな体の不調を引き起こします。悪い脊椎の湾曲は、印象だけでなく内臓の病気などの大変な病気の要因にもなるため、自らが良くない背骨の歪みだと気が付いたら、早めに「背骨」のズレを矯正をする必要がある。

理想の背骨の湾曲とは?

脊椎のカーブに関して詳し方達は数少ない。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「背骨」が理想的な状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。だから、脊椎の曲がっている人達は「脊椎」のカーブのの治療が必要。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。良い状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々な事に影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」のカーブを調整して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治そう!

背骨のカーブを施術すればルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを修正のやり方には、どんな方法があるか知っていますか?何個か知られている方法を上げてみよう。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを「背骨」治療しようとするやり方は一番たくさん使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな手段があるのです。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチの意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくことじたいが難しいことがあります。このようなときは、まず初めにいい背骨の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、正常な背骨の状態に治療する大切な一歩になる。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の治療には有効では無い。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がズレる言い筋トレによって脊椎のズレを調整することをおススメます。筋肉があればいい「背骨」の位置を保ちやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば良い脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって脊椎のカーブが悪化する場合も沢山あります。正しい「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な姿勢に保持するのも楽になり脊椎の湾曲が修正されるというのが筋トレで脊椎の湾曲を治療する人達の理屈です。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」のズレの調整すごく有効です。しかし、筋力トレーニングを行う方でも効果的な仕方で行わないと「脊椎」の曲がりがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか?それらは、トレーニングを行っても脊椎の湾曲をひどくするような筋トレでは、脊椎の歪みが改善するどころか悪くなります。有効な「背骨」の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体を背骨の矯正

背骨を矯正する「整体」など方法もあります。整体の「背骨」のズレの調整は背骨や骨盤を修正して正しい「背骨」の姿勢にする調整法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのですごく有効な方法ですが、本来これだけでは正常な背骨の状態にするのは大変でしょう。整体の矯正で「背骨」を正しい場所まで動かしても、正しい脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の位置の方が何かの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であったならば「整体」脊椎のカーブの施術はすごく効果的でたった一度の修正でいい背骨の状態に回復できることこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎のカーブの矯正を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」矯正を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは必要ありません。整体の「背骨」のズレの修正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まずは自らの「背骨」の曲がりがどんな「脊椎」のズレをしているのかを知っている必要がある。どんな脊椎の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうにして治したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」のカーブの治療は部分的なズレも調整することができる。整体の「背骨」の曲がりの矯正を受けることによって「脊椎」のカーブの調整は、短い期間で矯正することができます。だが、これだけではとっても大切なことが抜けています。「背骨」のカーブの治療に一番大切な事はなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?

いい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、凄く大事なのは正常な背骨の姿勢の状態をいつも保つことです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体治療を頑張ってみても日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、理想の「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる期間より理想の「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整をおこなっても普段からよくない姿勢でいたとしたら、「脊椎」の湾曲の癖が悪化するだけで良い背骨の状態にはなることができません。つまり、背骨のズレの治療でとても必要なのは毎日正常な「背骨」の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体治療は理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、または、正しい「脊椎」の姿勢の状態に近付ける為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想の「背骨」の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう!「整体」の背骨の歪みの治療はすごくお奨めです。整体は、脊椎のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効果は、整体などの骨格矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を調整するときの効果は、正常な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら「背骨」の曲がりの治療をしてみるといいでしょう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか?

産後に受ける産後「骨盤矯正」を知っていますか?最近、赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人達はないんじゃないでしょうか?産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後骨盤矯正は存在してましたが、今のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの?

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普通は可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も広く広がります。少し広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる?

ふつう、出産後「骨盤」は元の位置になります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で歪む

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らなかった場合

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルト「骨盤」を締めるように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤の状態を知らなければ、正常な骨盤に修正するには、どのように力を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように骨盤を施術する。「骨盤」を良い状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くするとズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で施術するのが最も推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は出産していました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少なからずいます。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておくといいでしょう。

不安にさせるトークに要注意!

「骨盤」のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか?これらの要因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行してさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症とカイロプラクティックの矯正

側弯症(そくわんしょう)って何?

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は正しい状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因?

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)側弯症の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は発症し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたために発症します。事故などで脊椎に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が曲がる「側弯症」は、健康に様々な影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題

背骨が側方に彎曲するだけではなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もある。重度の側弯症は、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」の初期や軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般医療でされる側弯症の治療法は、装具などによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多い。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、実際には、効果を感じる方は少数です。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックの側弯症の治療

背骨の矯正を主とするカイロプラクティック側弯症の方が多く来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に効果的な治療は発見されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かも!カイロプラクティックの矯正で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを症ずることを指します。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何%かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80%以上の人が、一回は、腰痛を体験すると

言われている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過度な負荷が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

腰痛は、危険な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死亡率のとても高い病気もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが必要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」に対しておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療法は、さまざまな治療法が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「カイロプラクティック」「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッと骨を鳴らすのを想像する人がおおいのではないですか?基本的には、急性腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療方法が用いられます。慢性の腰痛にたいしてはカイロプラクティックの治療法にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない施術に関係なく脊椎骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの修正を試してみることをお奨めします。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体

2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、カイロプラクティック

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多くいることを知ってましたか?女性でO脚を気にする人達は、多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の修正で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く(若いうちに)治さないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の治療法

側弯症ってなに?

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、正常であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いので早期での発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりをチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因?

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

ケガをした為に発現します。交通事故などで背骨に力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあったりします。この側弯症は背骨の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長時間の悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

側弯症の影響

脊椎が歪む側弯症は、全身に多種多様な悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

容姿の問題

背骨が側方に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もあります。重度の「側彎症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もあるようです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療方法

医療で行う「側弯症」の治療法は、装具による治療方法と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定法がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完治することはありませんが、コルセットなどの装具は少しは側弯症が進むのを遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を辞めてしまう人も多く、実際には、その効果を実感する方はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く範囲は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による治し方

背骨の矯正を主とする整体は側弯症の方が沢山診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていないようです。しかし、一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような治療院かも!整体の治療法で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大半の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何%かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の消失と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの人が、一回は、腰痛を発症すると言われている。

腰痛の分類

腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の人にはありふれた「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過大な力が掛かることで、筋肉などが、緊張することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛には大きな病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などに対してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療には、様々な方法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなぼきぼきする方法を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して整体では、ボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の治療にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院とO脚矯正

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体O脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早くしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara