「腰痛」は腰の痛みや炎症などを発する状態を言います。大半の「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。人生で80％くらいの人達が、一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な力が加わることで、筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、とても大変な疾患が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になる。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいして多く使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、色々な方法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を鳴らすのを想像する方達がおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体はボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな治療法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがボキッっとする調整をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の治療を試してみることをおすすめします。

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