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肩凝り

肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをおすすめします！

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80パーセント以上の人達が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても危険な病変が隠れている場合もあり緊急性があり、致死性のとても高い病変もある。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療法には色々な治療が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキボキする施術を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよりますがボキボキする調整をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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整体と姿勢の改善

姿勢を治そう！

いい姿勢になれたらと考えたことはないですか？近頃姿勢が変になっていると注意された。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは姿勢が要因かも？外見の感じを改善したい。多くの方が様々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治療したという方達はあまりいません。自分の方法で姿勢を治そうと頑張ったけど良くならなかった。真向法などのストレッチなどに通ったけど姿勢が改善されない。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても改善されない。整体や接骨院に通っても良くならないなど、姿勢を良くしようとしても成功する人達があまりいないのが現実です。姿勢を真面目に正そうと思い立ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要があります。正しい姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を整える第一歩になる。

悪い姿勢！

背骨は、首の骨が前方に湾曲して背中の骨が後方に反って腰椎が前方に湾曲しているのが正常な姿勢で、脊椎が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背になるような姿勢は、見るからに変な姿勢だと理解できます。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見理想的な姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的には正しい背骨とは言えません。生理的な背骨の湾曲からハズれた背骨は靱帯・筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経機能にも悪影響を与えます。体全体は神経によって働いているので神経機能に狂いが出ると筋肉の運動能力だけでなく、血管・内臓にもとても影響を及ぼし様々な不調を起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の異常など重大な疾患の要因にもなることがあるので自ら悪い姿勢になってしまっていると気が付いたら、早めに姿勢を改善する必要がある。

理想の姿勢とは？

姿勢によくしっている人達は多くありません。良い姿勢は、生理的湾曲があり、横に湾曲が無い背骨です。正しい姿勢は、バランスがよく運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもとても効果的なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要です。良くない姿勢は健康だけでなく外見的にも影響します。理想的な姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気をかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は曲がっているより良い方がいいに決まっていると思います。良くない姿勢を治療して、理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう！

良くない姿勢を治療すれば雰囲気も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どんな方法があるか知っていますか？何個か一般的な手段を列挙してみましょう。

ストレッチ

体の柔らかさを増すことによって姿勢を治療しようとする手段は最も多くおこなわれているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などいろいろな種類があります。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって良い姿勢を保ちやすくすることです。悪い姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢にもっていくことじたいができないことがある。そのような体では、まず最初にいい姿勢になれることができるようになることが、理想的な姿勢になる第一歩です。ですので、背骨が硬く固まっていい姿勢になることができなくなった人達にとって理想の姿勢に調整するための重要な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがあるとき、ストレッチや柔軟自体は姿勢矯正には意味が無いことです。良い姿勢になれるだけの柔軟性があったら、ストレッチや柔軟体操などの身体の柔らかさを上げるような体操はする必要はありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が歪むを説明し、筋力トレーニングによって姿勢を調整していくことをススメています。体力があれば良い姿勢を維持しやすくなります。しかし、単に筋力があれば良い姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢がひどくなる事もあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を治療する方の考え方です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しいやり方でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるようです。どのような状況でしょうか？それは、筋トレをしてみても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体の姿勢矯正

骨格を調整する整体など手技療法などの手段もある。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を矯正して理想の姿勢にする矯正法です。骨を直接施術するのですごく効果のある手段なのですが単純にこれだけでは理想的な姿勢にするのは難しいでしょう。整体で背骨を理想的な場所まで矯正しても正しい姿勢の状態が見に付くわけではない。もｔもといい姿勢の人が何かの原因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正はすごく効果的で一回目の治療で理想の姿勢に回復できることも珍しくない。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正をとても有効におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を組み合わせてやってみるのが有効です。前に述べたように身体が柔らかければ柔軟はいらないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知る必要がある。どのような姿勢なのかを知っていなければ、どんなふうに治したらいいか分かりません。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な骨の歪みも治すことができる。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、スムーズに早く治すことができる。だが、これだけでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも重要なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

いい姿勢を身に着けようとするのに大切なのは理想的な姿勢をいつも保持することです。どれほどおおく筋トレやストレッチや整体の施術をやってみてもいつも良くない姿勢をしていたのであれば理想的な姿勢の脊椎の状態は身に付きません。最低必要なのは、悪い姿勢の時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正をしたとしても普段から曲がった姿勢でいるのであれば、曲がった姿勢の状態が悪化するだけで正しい姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で大切なのは日頃から良い姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の調整は正しい姿勢を保ちやすくする、または良い姿勢に早急に近付ける補助的な行為です。

姿勢矯正をして綺麗な体に

良い姿勢を身に着けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている身体の機能を正常に保つことができます。これらの効果は整体のような骨格矯正しかできません。姿勢を調整する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正をやってみるといいでしょう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年にアメリカのパーマーによって体系づけられた治療。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、主に背骨の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療法

治療は手による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で違っている場合も多い。
中には病気症状原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に調整することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」「Chiropractic」では筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科手術は行わず、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療法の主な手段として検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の矯正の為に「アジャスト」と言われる手技治療を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「パーマー」 が生みだされた。
病変は神経系の機能障害で発症するとの考えに基づいて、肉体、主に椎骨の関節の指圧により神経系の機能回復を目的とした施術なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で創始した神経機能の障害に対する施術方法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色として、特にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格（椎骨）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の作用を治す治療方法。
人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、その伝達がよくなれば自ら人間は症状の消失とともに健康的になる訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic は、まず既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
体のアンバランスを統合的に判断して施術手順を組み立て、症状や体の特徴に応じた施術のテクニックを使います。

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整体

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整体

整体（せいたい）とは日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術の多くに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、米国で誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今普通にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックとオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療方法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）して、身体を治癒させようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」やオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の施術

整体（せいたい）には定まった方法は無く、治療する人によって理解・解釈は異なります。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを主に手足を使った技（矯正器具を使用することも）でする治療です。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた施術法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては主に背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法

治療としては、手技による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし背骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なる時も多くみられます。
また、中には痛みの元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具で調整することで疾病を治すことがカイロプラクティック「Chiropractic」 と解釈する人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックは、筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬、手術療法はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を治療法の主な方法として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。
これは上記のサブラクセーション（背骨の少しのズレ）の施術のために「アジャストメント」と言われる手技治療を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関は、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が発明された。
病気は神経の機能の障害から発症するとの理論に基づき、身体、主に椎骨の調整で神経の機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末アメリカで創始した神経機能障害に行う施術です。
背骨の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨の異常を手技や矯正器具によって改善することによって神経機能の作用を治療する治療法です。
人の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その伝達が良くなれば自ら肉体は痛みや痺れの改善とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有している。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
手技、体操、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は病歴を訊き、姿勢分析など各検査を行います。
そして骨格の歪みを統合的に診断して施術手法を組みたてて、症状や個人差に合わせた治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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整体

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年アメリカの「パーマー」によって体系づけられた療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において主に背骨の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

施術

治療は、手による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校で違う時も多いようです。
病気の元が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」だと考える人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックでは、筋骨格系と神経系疾患に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の施術の為に「アジャスト」と言われている手技を使うことに由来する。
WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経系の機能の障害によって発症するとの考えに基づき、身体、主に背骨の調整で神経の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末に米国で創始した神経機能障害に対して行う施術方法。
骨格の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含めた徒手を特徴として、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨（椎骨）の歪みを手や矯正器具によって整復することによって神経の作用を治す治療法。
すなわち人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経線維の働きがよくなれば自然に肉体は疾病の軽減とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技療法、運動、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、既往歴を聞き、姿勢チェックなど各検査を行います。
身体のアンバランスを総合的に判断して治療の順番を組立、病状や体の特徴に合った矯正のカイロ・テクニックを利用します。

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頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年にアメリカ（米国）のパーマーにより創始された治療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国では、主に筋骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療

治療として手技によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校で違うケースも多いようです。
疾病症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だという考えを持っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、筋肉系・骨格系と神経系の疾患に特化した医療であるとされています。
カイロプラクターは薬剤、手術療法はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを施術法の主な手段として、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の亜脱臼）の施術のにアジャストメントと言われる施術をすることにあります。
WHOでは、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー」(1845～1913) が発明された。
病気は神経の障害で発症するとの考えに基づいて、体、特に背骨の関節の指圧によって神経系の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀米国（アメリカ）にて創られた神経機能障害に行う施術です。
背骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨の不整列を手技や矯正器具によって調整することで神経の機能の働きを改善する療法です。
人の体を制御するのは脳に繋がる神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自ら身体は病気の回復とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では病歴を取り、姿勢の分析など各種の検査をします。
骨格の不整列を総合的に判断して治療手法を組みたてて、症状や体の特徴に適応した矯正のテクニックを使用します。

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整体の施術

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治療と回復のアプローチ

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊富な治療法をご紹介します。」
「世界中には、様々な治療法が存在します。例えば整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなどがあります。どの治療法もそれぞれに長所と短所がありますから、症状や体調に応じて選ぶ必要があります。」

カイロプラクティックは、全身のバランスを整えるのに効果的です

カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの起源とは？
日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。

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カイロプラクティックの哲学

カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックは、筋肉のバランスを取り戻し、身体の機能を最大限に活用することを目指します。

カイロプラクティックの治療スタイル

ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。

カイロプラクティックの検査

痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。

カイロプラクティックで使用する器具

アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの治療での効果

ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。

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頭痛・片頭痛

頭痛の症状の種類脳の周囲の筋肉の硬直感、数分から数時間続く短い頭痛、数時間から数日続く中等度の頭痛、耳鳴り、徐々に強くなる頭痛、睡眠障害。

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腰の痛み

腰痛に現れる症状。長時間同じ姿勢を続けると悪化する、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、咳やくしゃみで悪化する、腰部または腰椎周辺の痛み、腰のこわばり感。

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肩こり

肩凝りの症状の出方。息苦しさ、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、首筋から肩にかけての張り、こわばり、重だるさ、ストレスを感じると悪化する、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、肩の可動域の制限感、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、吐き気。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年にアメリカ（米国）のパーマーによって創られた手技療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨・骨盤の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

カイロプラクティックの施術

治療として手技による背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、椎骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっている時も多いようです。
また、病気の元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具により正す位置に矯正することで痛みを治療するうことがカイロプラクティックと考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic では、筋肉系・骨格系と神経系の病気に専門化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、外科手術は行わずに、オリジナルの手技による矯正方法を施術方法の主な方法として検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の施術の為に「アジャストメント」という施術を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー」(1845～1913) が生み出された。
疾病は神経系の機能の障害で発生するとの考えに基づき、身体、特に椎骨の関節の矯正により神経系の機能の回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で生み出された神経機能の障害に行う施術法。
骨格の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、背骨の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色として、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨（椎骨）の不整列を手や矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを治す施術方法。
人の身体をコントロールするのは脳に繋がっている神経線維であり、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・痺れの軽減とともに健康になると考えている訳です。
健康管理の中における脊椎健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」は既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
背骨のバランスを全体的に判断して施術方法を組みたてて、症状や体の特徴に合わせた治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。